刑事拘留是公安机关、人民检察院在侦查过程中，针对现行犯或重大嫌疑分子，在法定紧急情况下采取的临时剥夺人身自由的强制措施。关于刑事拘留的流程和时间，以下是一个清晰、详细、有深度的解答：
一、刑事拘留的流程
拘留决定与呈请
公安机关决定：当办案人员认为需要拘留犯罪嫌疑人时，会填写《呈请拘留报告书》，详细注明犯罪嫌疑人的情况和拘留理由，然后呈报给公安机关负责人进行审查批准。批准后，会签发拘留证。在紧急情况下，可以先进行口头传唤，并立即补办相关手续。
检察机关决定：对于人民检察院决定拘留的案件，办案人员会先提出意见，然后由部门负责人进行审核，最后由检察长做出决定。决定书会送交公安机关进行执行。
拘留的执行
出示证件与执行：执行拘留时，必须出示拘留证，并责令被拘留人签名（盖章）、按指印。如果被拘留人抗拒拘留，执行人员有权使用强制方法。
通知家属与物品处理：除了无法通知或者涉及特定犯罪（如危害国家安全、恐怖活动）可能妨碍侦查的情形外，公安机关应在拘留后24小时内通知被拘留人的家属。同时，被拘留人的非日常用品会被登记并代为保管。
讯问与释放：拘留后24小时以内，公安机关应对被拘留人进行讯问。如果发现不应拘留，应立即释放并发给释放证明。
拘留后的处理
提请逮捕：如果公安机关认为需要逮捕被拘留人，应在拘留后的三日以内（特殊情况下可延长一日至四日，对流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子可延长至三十日）提请人民检察院审查批准。
释放或变更措施：如果公安机关认为不需要逮捕被拘留人，应立即释放；如果符合取保候审、监视居住的条件，应依法采取相应措施。
二、刑事拘留的时间
一般情形：
特殊情况：
在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长一日至四日，此时刑事拘留的最长时间为14日。
对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至三十日。加上检察院的审查时间，最长可达37日。
三、重要法律点强调
程序合法性：整个拘留过程必须严格遵守法律规定的程序和时间要求，以确保犯罪嫌疑人的合法权益得到保护。
通知家属义务：除非有碍侦查的特定情形，否则公安机关必须在拘留后24小时内通知被拘留人的家属，这是保障被拘留人家属知情权的重要法律规定。
讯问与释放：拘留后的讯问是确认拘留合法性和必要性的关键环节。如果发现不应拘留，必须立即释放。
综上所述，刑事拘留是一项严肃的法律措施，其流程和时间的严格执行对于保障侦查活动的合法性和有效性至关重要，同时也充分体现了对犯罪嫌疑人合法权益的尊重和保护。