针对您提出的“借了手机不还怎么办”这一问题，以下是我的详细解答：
1. 初步沟通与协商
- 当发现对方借了手机不还时，首先建议您保持冷静，尝试与对方进行心平气和的沟通。您可以友好地提醒对方归还所借手机，这种方式既能维护彼此关系，也可能顺利解决问题。
2. 保留证据
- 如果对方拒绝归还，您需要注意保留能证明对方借手机的相关证据。这些证据可以包括双方关于借手机的聊天记录（记录了借手机的时间、约定归还的时间等）、通话录音（能还原当时的情况）以及知晓借手机这件事的证人提供的证人证言。这些证据在后续的法律程序中可能会起到关键作用。
3. 发送催款函
- 若协商无果，您可以考虑给对方发催款函。在函件里明确要求对方在一定期限内归还手机，并说明不归还的法律后果。为保证函件送达的有效性，最好通过邮政快递等能查询物流信息的方式寄送，并保留好相关凭证。
4. 提起民事诉讼
- 如果上述方法都无法解决，您可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。根据《民法典》的规定，对方这种不还手机的行为构成无权占有，权利人有权请求返还原物。在诉讼过程中，您需要提交之前保留的证据来支持自己的主张。
5. 申请强制执行
- 若胜诉后对方仍然不归还手机，您可以向法院申请强制执行。法院会采取相应的措施来迫使对方归还手机，如查封、扣押、拍卖对方的财产等。
6. 注意事项
- 在整个过程中，您需要保持冷静和理性，避免采取过激的行为或言论。同时，也要注意保护自己的合法权益，不要因为对方的拖延或拒绝而放弃自己的权利。
7. 法律后果
- 如果对方长期不归还手机且拒绝履行法院判决，可能会面临更严重的法律后果，如被列入失信被执行人名单、限制高消费等。这些后果会对对方的日常生活和工作产生不利影响。
综上所述，当遇到借了手机不还的情况时，您可以通过初步沟通与协商、保留证据、发送催款函、提起民事诉讼以及申请强制执行等步骤来维护自己的合法权益。如果您在这个过程中有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。