您好，关于您提出的更改身份证年龄的法律途径问题，我为您详细解答如下：

首先，需要明确的是，更改身份证年龄并非随意可进行的行为，它必须基于确实存在的出生日期登记错误，并且需要遵循一定的法律程序和提供相应的证明材料。

一、法律依据与程序

根据《河南省公安机关户口居民身份证管理工作规范(试行)》等相关规定（虽然具体条款可能因地区而异，但基本程序相似），如果您的身份证年龄与实际出生日期不符，您可以向户口所在地的公安派出所提出更正申请。这一申请需要经过社区民警的调查核实，并出具结论性调查报告。之后，该报告会经过派出所审核，并报县级和市级公安机关户政部门核准，最终予以办理更正登记。

二、所需材料

在申请更正身份证年龄时，您需要准备以下材料：

1. 申请人的书面申请：详细说明更正年龄的原因和依据。
2. 居民户口簿和居民身份证：作为身份和户籍信息的证明。
3. 证明出生日期错误的凭证材料：如出生证明、原始户籍登记资料、单位档案、学籍档案等最早记载出生日期的原始材料。这些材料是证明您实际出生日期与身份证年龄不符的关键证据。
4. 如果《出生医学证明》出生日期开具错误，您还需要由医疗机构出具证明材料或重新制发的《出生医学证明》。

三、注意事项

1. 确保材料的真实性和完整性：所有提供的材料都必须真实有效，且能够充分证明您的实际出生日期与身份证年龄不符。
2. 遵循法律程序：不要试图通过非法手段更改身份证年龄，这可能会给您带来严重的法律后果。
3. 耐心等待处理结果：由于更正身份证年龄需要经过一系列的调查核实和审批程序，因此可能需要一定的时间。请您耐心等待处理结果。

最后，我想强调的是，更改身份证年龄是一个严肃的法律问题，必须遵循法律程序和提供相应的证明材料。如果您确实存在出生日期登记错误的情况，建议您尽快向户口所在地的公安派出所提出更正申请，并按照要求准备相关材料。希望我的解答能够对您有所帮助。