自己找的护工签合同通常是有效的，但合同的有效性及后续履行情况会受到多种因素的影响。以下从不同角度为你详细分析：

合同生效的基本条件

根据法律规定，合同生效需满足以下条件：行为人具有相应民事行为能力、意思表示真实、不违反法律行政法规强制性规定和公序良俗。当你与护工签订合同时，只要双方都具备相应的民事行为能力，签订合同是双方真实意思的表达，且合同内容不违反法律法规和公序良俗，那么这份合同在形式上就是有效的。

合同条款的重要性

1. 包含必要条款：一份有效的护工合同通常应包含当事人的姓名、服务内容、服务期限、报酬等必要条款。这些条款能够明确双方的权利和义务，是合同得以顺利履行的基础。例如，在合同中明确约定护工的服务时间、照顾老人的具体事项（如饮食起居、医疗护理等）以及相应的费用，这样的合同在法律上更容易得到认可和保护。
2. 条款清晰明确：合同条款必须清晰明确，避免模糊不清导致纠纷。如果合同条款表述模糊，对于部分服务事项的理解存在差异，就可能像案例中小朱和小丽那样，引发双方对于合同履行的争议。一旦一方不履行合同义务，另一方虽然可以依据合同追究其违约责任，但由于条款不明确，责任的认定可能会变得复杂。

合同履行中的注意事项

1. 按照合同约定履行：在合同生效后，双方都应严格按照合同约定履行自己的义务。护工应按照合同约定的服务内容和标准为被照顾者提供服务，而雇主也应按照合同约定支付报酬。如果一方违反合同约定，另一方有权要求其承担违约责任。
2. 及时沟通解决纠纷：如果在合同履行过程中出现问题或纠纷，双方应及时沟通协商解决。可以就合同条款的理解、服务质量的评价等问题进行坦诚的交流，寻求双方都能接受的解决方案。如果协商不成，也可以考虑通过法律途径解决纠纷。

法律建议

1. 签订合同前仔细审查：在与护工签订合同之前，要仔细审查合同条款，确保条款清晰明确、合法合规。可以咨询专业人士（如律师）对合同进行审核，避免因合同条款不完善而引发后续纠纷。
2. 保留相关证据：在合同履行过程中，要注意保留与合同履行相关的证据，如支付报酬的凭证、护工服务情况的记录等。这些证据在发生纠纷时将起到重要的作用，有助于维护自己的合法权益。

如果你在与护工签订合同或履行合同过程中遇到任何法律问题，都可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议。