退休后单位厂里上班摔伤一般不算工伤，但存在特殊情况。下面我为您详细解释：

一般情况下不算工伤

退休后，如果您在单位厂里上班并摔伤，通常情况下这不会被认定为工伤。因为工伤认定的前提是劳动者与用人单位之间存在劳动关系。而退休人员已经退出了劳动领域，与单位之间通常建立的是劳务关系，而非劳动关系。所以，按照常规情况，退休后上班摔伤不能依据《工伤保险条例》认定为工伤。

特殊情况可能算工伤

然而，也存在一些特殊情况。如果您退休后未享受养老保险待遇或领取退休金，继续在原单位工作，或被其他单位招用，并且符合劳动关系的特征，那么在这种情况下，如果您在工作中受伤，是有可能被认定为工伤的。这需要根据具体的劳动关系认定和工伤认定程序来判断。

民事赔偿途径

如果您退休后上班摔伤不能被认定为工伤，但单位对您的伤害存在过错，您仍然有权要求单位承担相应的民事赔偿责任。根据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，单位需要赔偿您因摔伤而产生的医疗费、误工费、护理费等合理费用。

结论与建议

综上所述，退休后单位厂里上班摔伤是否算工伤，需要根据具体情况来判断。如果您认为自己的情况可能符合工伤认定的条件，或者希望了解更多的法律权益和赔偿途径，建议您及时向我咨询，我会根据您的具体情况为您提供专业的法律建议和帮助。