关于你同事借了你100块钱不还的问题，你可以采取以下措施来维护自己的权益：

一、结论前置

你可以通过法律途径解决，即向人民法院提起民事诉讼，要求同事归还借款。但在此之前，建议优先尝试与同事进行友好协商。

二、具体建议

1. 友好协商：

   • 首先，尝试与同事进行面对面的沟通，明确提醒对方关于借款的事实，并询问具体的还款计划。
   • 如果直接沟通无果，可以寻求共同朋友或公司领导的帮助，通过他们进行调解，以期达成双方都能接受的还款安排。

2. 保留证据：

   • 在整个借款及催款过程中，证据的收集至关重要。你应妥善保存如聊天记录、转账凭证等关键证据，以证明借款事实和双方的约定。

3. 法律手段：

   • 若协商和调解均未能奏效，你可以准备起诉状，明确陈述你的诉讼请求和事实、理由，并向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。
   • 法院会根据双方陈述和证据作出公正判决。若判决生效后同事仍不履行还款义务，你可以在规定时间内向法院申请强制执行。

4. 注意事项：

   • 虽然法律途径可以维护你的权益，但考虑到诉讼可能需要一定的时间和成本，且100元的诉讼标的可能不太值得投入过多精力，因此，在决定起诉前，请权衡利弊。
   • 在整个过程中，请保持冷静和理性，避免采取过激行为或言辞，以免对自己造成不必要的麻烦。

三、总结

综上所述，面对同事借钱不还的情况，你可以通过友好协商、保留证据和法律手段等多种途径来维护自己的权益。在决定采取何种措施时，请根据自己的实际情况和利弊权衡来做出选择。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。