消防控制室值班人员睡觉是违法的。以下是具体的分析：

1. 法律法规依据：

   • 根据《中华人民共和国消防法》及相关法律法规，消防控制室必须24小时专人值班，每班不少于2人，值班人员需持证上岗，并严格遵守操作规程，熟练掌握设备操作技能。
   • 《高层民用建筑消防安全管理规定》也明确规定了消防控制室的值班要求，并指出如未能按照规定严格执行，或指派不符合相应资格要求的人员担任值班任务，将面临相应的罚款处罚。

2. 实际案例：

   • 有实际案例显示，消防控制室值班人员在值班期间睡觉，被消防救援局查处，并给予了行政处罚。这表明，消防控制室值班人员睡觉的行为确实违反了相关法律法规，并会受到相应的法律制裁。

3. 法律后果：

   • 如果消防控制室值班人员在值班期间睡觉，不仅可能面临罚款等行政处罚，还可能因此导致火灾等安全事故的发生，进而承担更严重的法律责任。
   • 同时，这种行为也会损害单位的消防安全形象，影响单位的正常运营和声誉。

综上所述，消防控制室值班人员睡觉是违法的，不仅违反了相关法律法规，还可能引发严重的安全后果。因此，值班人员必须严格遵守值班制度，保持高度警觉，确保消防安全。如果你或你所在单位有此类问题，欢迎直接向我咨询，我将为你提供专业的法律建议和帮助。