改变违法林地用途与违法占用林地的区别主要在于行为性质和法律后果的不同。
行为性质的区别：
- 改变违法林地用途：这通常指的是行为人已经拥有了对某块林地的合法使用权，但未经县级以上人民政府林业主管部门审核同意，擅自改变了该林地的原定用途，如将林地改为建设用地或农业用地等。这种行为违反了林地使用的相关规定，但行为人原本对林地是有合法使用权的。
- 违法占用林地：这是指行为人未经法定程序审批、登记、核发证书、确认林地使用权，而擅自占用林地进行非林业生产、建设等活动的行为。即行为人从一开始就没有获得林地的合法使用权，却非法地占用了林地。
法律后果的区别：
- 改变违法林地用途：根据《中华人民共和国森林法实施条例》第四十三条，行为人将被责令限期恢复植被和林业生产条件，并可能面临恢复植被和林业生产条件所需费用三倍以下的罚款。若涉及土地利用总体规划的违反，还将依照《中华人民共和国土地管理法》的相关规定进行处罚。
- 违法占用林地：根据《中华人民共和国刑法》第三百四十二条，若非法占用耕地、林地等农用地，改变被占用土地用途，数量较大，造成耕地、林地等农用地大量毁坏的，行为人可能面临五年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金的刑事处罚。同时，根据《中华人民共和国土地管理法》第七十七条，行为人还可能被责令退还非法占用的土地，并面临罚款、没收非法建筑物等行政处罚。
综上所述，改变违法林地用途和违法占用林地虽然都是违反土地管理法规的行为，但它们在行为性质和法律后果上存在明显的区别。在使用林地时，必须严格遵守相关法律法规，确保林地的合理利用和保护。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。