在仲裁阶段要求赔偿金，一审阶段要求恢复劳动关系，这通常是不被允许的。下面我来详细解释一下这个问题：

法律分析与结论

1. 劳动仲裁与诉讼的连贯性：

   • 劳动仲裁和后续的诉讼（一审、二审等）是处理劳动争议的连贯过程。
   • 在仲裁阶段提出的诉求（如要求赔偿金），通常会在后续的诉讼阶段继续沿用，除非有充分的理由进行变更。

2. 诉求变更的限制：

   • 一旦在仲裁阶段明确提出了要求赔偿金的诉求，并且该诉求已经得到了仲裁机构的裁决，那么在后续的诉讼阶段，原则上应当继续围绕这一诉求进行。
   • 如果在一审阶段突然变更诉求为恢复劳动关系，这可能会被视为对原仲裁裁决的不尊重，也可能违反诉讼的连贯性和稳定性原则。

3. 恢复劳动关系的复杂性：

   • 恢复劳动关系不仅涉及到双方当事人的意愿，还涉及到劳动合同的实际履行情况、工作岗位的变动、薪资待遇的调整等一系列复杂问题。
   • 因此，即使在诉讼阶段提出了恢复劳动关系的诉求，法院也会综合考虑各种因素，谨慎作出判决。

4. 建议与指导：

   • 如果你在仲裁阶段已经提出了要求赔偿金的诉求，但在一审阶段希望变更诉求为恢复劳动关系，建议你在一审开庭前向法院明确提出变更诉求的申请，并说明变更的理由和依据。
   • 同时，你也可以考虑与用人单位进行协商，看是否能够达成和解或调解，以更灵活的方式解决劳动争议。

综上所述，在仲裁阶段要求赔偿金，一审阶段要求恢复劳动关系，这通常是不被允许的。因为这不仅违反了诉讼的连贯性和稳定性原则，还可能给双方当事人带来不必要的麻烦和损失。因此，建议你在提出诉求时务必慎重考虑，并在必要时寻求专业律师的帮助和指导。