上班干活摔断三根肋骨，你能获得的赔偿金额并不是固定的，而是需要根据多个因素来综合计算。以下是我为你详细梳理的赔偿指南：

结论前置： 你有权根据劳动关系或劳务关系，通过工伤认定或人身损害赔偿途径，获得包括医疗费用、停工留薪期工资、一次性伤残补助金、生活护理费、一次性工伤医疗补助金、伤残就业补助金以及可能的人身损害赔偿项目在内的多项赔偿。

一、确定赔偿责任主体和赔偿途径

1. 认定劳动关系走工伤赔偿：

   • 如果与用人单位签订了劳动合同或存在事实劳动关系，你应通过工伤认定来获得赔偿。
   • 工伤认定申请需在事故伤害发生之日起30日内由单位提出，或1年内由你及其近亲属、工会组织直接向社会保险行政部门提出。
   • 认定为工伤后，进行劳动能力鉴定，确定伤残等级（一般三根肋骨骨折可能被鉴定为十级伤残），然后计算赔偿数额。

2. 按劳务关系主张人身损害赔偿：

   • 如你是受雇于包工头或无劳动关系，可向雇主主张人身损害赔偿。
   • 双方协商不成时，你可向人民法院提起诉讼。

二、赔偿项目及计算方式

（一）工伤赔偿项目

1. 医疗费用：包括治疗所需的挂号费、医疗费、药费、住院费等，符合工伤保险目录的，从工伤保险基金支付。

2. 停工留薪期工资：因工伤需要暂停工作接受治疗的，原工资福利待遇不变，由单位按月支付，一般不超过12个月，特殊情况可延长。

3. 护理费：生活不能自理的，由单位负责；已评定伤残等级并需要生活护理的，从工伤保险基金按月支付。

4. 一次性伤残补助金：若被鉴定为十级伤残，补助金为7个月的本人工资。

5. 一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金：劳动合同期满或你提出解除合同的，由工伤保险基金和用人单位分别支付，具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。

（二）人身损害赔偿项目（如适用）

1. 医疗费：根据医疗机构出具的收款凭证确定。

2. 误工费：根据误工时间和收入状况确定。

3. 护理费：根据护理人员收入状况和护理人数、期限确定。

4. 交通费：根据就医或转院治疗实际发生的费用计算。

5. 住院伙食补助费：参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准确定。

6. 营养费：根据伤残情况参照医疗机构意见确定。

7. 残疾赔偿金：若构成伤残，根据伤残等级和当地人均可支配收入或纯收入标准计算。

三、操作建议

1. 及时报案：向单位负责人报告伤情，并要求协助进行工伤认定。

2. 准备证据：保留好所有与伤情有关的医疗记录、工伤认定书、劳动能力鉴定书等相关证据。

3. 咨询专业意见：在赔偿过程中，如遇到任何问题或需要法律帮助，可直接向我咨询。

综上所述，你能获得的赔偿金额将取决于你的具体情况，包括伤残等级、工资水平、当地赔偿标准等多个因素。因此，建议你尽快进行工伤认定和劳动能力鉴定，并保留好所有相关证据，以便在赔偿时能够提供依据。