面对公司强制加班的情况，员工应当明确自己的权益，并采取合理、合法的措施来维护这些权益。以下是一些具体的建议：

一、明确法律规定

首先，员工需要了解相关的法律规定。根据《劳动法》及相关法规，公司强制加班是违法的，除非在特定情况下，如紧急生产任务、抢修公共设施等，且必须依法支付加班费或安排调休。员工有权拒绝超出合同约定的加班要求。

二、与公司协商

1. 提出异议：当公司提出强制加班的要求时，员工应明确表达不满和拒绝，并指出这是违法的行为。
2. 要求补偿：如果公司坚持要求加班，员工可以提出支付加班费或安排调休的要求，作为加班的补偿。
3. 保留证据：在协商过程中，员工应保留好与公司沟通的聊天记录、邮件往来等，作为后续维权的证据。

三、向劳动监察部门投诉

如果与公司协商无果，员工可以向当地的劳动监察部门投诉。投诉时，需要准备充分的证据，如加班记录、考勤表、工资单等，以证明公司存在强制加班的行为。劳动监察部门会依法对公司进行调查，并根据调查结果作出相应的处理。

四、申请劳动仲裁

如果投诉仍然无法解决问题，员工可以向劳动仲裁机构申请仲裁。在申请仲裁时，员工需要提交仲裁申请书，并附上相关证据。劳动仲裁机构会依法进行裁决，要求公司支付加班费、经济补偿等。需要注意的是，申请仲裁的时效通常为一年，从员工知道或应当知道其权利被侵害之日起计算。

五、提起诉讼

如果员工对仲裁结果不服，可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，员工需要提供充分的证据来证明自己的主张，并依法维护自己的权益。

六、其他注意事项

1. 保持冷静：在面对公司强制加班时，员工应保持冷静和理智，避免与公司发生不必要的冲突。
2. 寻求支持：员工可以寻求同事、工会或法律援助机构的支持，共同维护自己的权益。
3. 关注健康：长期强制加班可能对员工的身体健康造成损害。因此，员工在维权的同时，也要关注自己的身体健康状况，及时寻求医疗帮助。

总之，面对公司强制加班的情况，员工应明确自己的权益和法律责任，并采取合理、合法的措施来维护这些权益。同时，也要关注自己的身体健康状况，确保在维权过程中保持良好的身心状态。