认定劳动关系并不一定需要请律师，这主要取决于你自身的实际情况和能力。下面我来详细解释一下：

一、自行确定劳动关系的情况

如果你遇到的问题相对简单，比如你有明确的劳动合同、工资条、考勤记录等工作凭证，且单位对劳动关系没有异议，那么你可以自行确定劳动关系，无需请律师介入。在这些证据充分的情况下，你完全有能力自行维护自己的权益。

二、需要律师协助的情况

1. 证据不足或争议较大：如果你手头的工作凭证不足，或者单位对劳动关系存在否认，导致双方争议较大，那么此时请律师协助会更有利。律师可以帮你收集证据，告诉你如何起诉，一起努力证明存在事实劳动关系。

2. 法律程序复杂：确定劳动关系后，如果涉及到复杂的法律程序，比如劳动争议仲裁、诉讼等，律师的专业知识和经验将起到关键作用。他们可以帮你分析案情，制定策略，提高胜诉的可能性。

3. 涉及其他法律问题：在确定劳动关系的过程中，如果还涉及到其他法律问题，比如工伤认定、劳动报酬争议等，那么请律师协助处理会更为稳妥。律师可以综合运用法律知识，为你提供全方位的法律服务。

三、总结与建议

综上所述，认定劳动关系是否需要请律师，取决于你的实际情况和能力。如果你对法律程序不熟悉，或者遇到的问题比较复杂，那么请律师协助会是一个明智的选择。律师的专业知识和经验将帮助你更好地维护自己的权益。当然，如果你对自己的能力有信心，且问题相对简单，那么自行确定劳动关系也是可行的。无论你选择哪种方式，都要确保自己的权益得到最大程度的保障。