当骑车被车撞了，要求对方进行理赔时，你可以按照以下步骤操作：

一、确定事故责任

首先，依据交通法规确定事故的责任归属。判断是对方全责、双方有责，还是其他情况。这一步骤非常关键，因为它将直接影响到后续的理赔流程。

二、收集证据与信息

1. 现场证据：收集事故现场的照片、视频等，这些将作为后续判断事故责任的重要依据。
2. 对方信息：如果对方全责或双方有责，需要收集对方的姓名、联系方式、身份证号（如果可能的话）、车牌号以及保险公司信息等。
3. 医疗凭证：及时就医，并保留好所有与医疗费用相关的票据，如病历、诊断证明、医药费发票等。这些将作为你要求赔偿医疗费用的重要证据。

三、协商理赔

1. 明确赔偿项目：与对方协商时，要明确你因事故产生的各项损失，如医疗费、误工费、护理费、车辆维修费等。
2. 保持冷静：在协商过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的冲突。
3. 签订协议：如果双方能够达成一致，建议签订书面的赔偿协议，明确赔偿金额和支付方式等细节。

四、申请调解或诉讼

1. 申请调解：如果协商不成，你可以向交通管理部门申请调解。交警部门会依据事故责任认定，对赔偿争议进行调解。
2. 提起诉讼：如果调解也无法解决问题，你可以向事故发生地或被告住所地的基层人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据证明你的损失以及对方的过错。法院会根据事实和法律作出判决，如果对方不履行判决，你可以申请强制执行。

五、注意事项

1. 及时报警：事故发生后，及时报警并等待交警到场处理。这将有助于你获取官方的事故责任认定。
2. 保留证据：务必保留好所有与事故相关的证据和票据，这些将是你要求赔偿的重要依据。
3. 了解法律：在处理事故和理赔过程中，了解相关的法律法规和流程将对你非常有帮助。

总之，骑车被车撞了后要求对方理赔是一个相对复杂的过程，需要你保持冷静、理性处理，并充分了解和遵循相关的法律法规和流程。希望以上建议能对你有所帮助。