关于您提出的“单位帮你办了电工证离职了可以要回吗”的问题，这主要涉及到电工证的所有权和使用权问题，以及离职后与原单位的物品归属问题。以下是对此问题的详细解答：

首先，我们需要明确电工证的性质。电工证通常是由相关机构颁发的，证明个人具备从事电工工作的资质和能力的证件。这个证件本身并不属于单位所有，而是属于个人所有。单位在员工入职时为其办理电工证，实际上是帮助员工获得了从事电工工作的法定资质。

接下来，我们考虑离职后电工证的归属问题。既然电工证属于个人所有，那么离职后，员工自然有权继续持有和使用这个证件。单位没有权力要求员工归还电工证，除非在双方签订的劳动合同中有特别约定，或者在办理电工证时双方有明确的协议规定电工证在离职后需要归还给单位。

然而，在实际操作中，即使劳动合同或协议中有这样的约定，也需要考虑其合法性和合理性。因为电工证是个人职业资质的证明，与个人职业发展密切相关，强制要求归还可能会侵犯员工的合法权益。

综上所述，除非有特别约定或协议，并且这些约定或协议是合法和合理的，否则单位在员工离职后无权要求员工归还电工证。您作为离职员工，有权继续持有和使用您的电工证。

最后，建议您在离职前与单位沟通清楚电工证的归属问题，避免未来产生不必要的纠纷。如果单位坚持要求归还电工证，您可以根据上述分析进行协商和沟通，维护自己的合法权益。