和劳务签的合同能起诉甲方。劳务合同是双方在平等自愿基础上签订的民事合同，如果甲方（即劳务合同的另一方）不履行合同义务，或者履行情况不符合合同约定，你作为权益受损方，有权通过诉讼来维护自己的权益。

以下是一些关于起诉甲方的具体说明：

1. 纠纷解决途径：

   • 劳务合同纠纷一般可通过向法院起诉来解决。你需要向有管辖权的法院提交起诉状，并按照被告的数量提供相应份数的副本。

2. 起诉状内容：

   • 起诉状中需要详细写明原告（即你）和被告（即甲方）的基本信息，如姓名、地址、联系方式等。
   • 要明确诉讼请求，比如要求甲方支付报酬、承担违约责任等。
   • 同时要阐述清楚事实与理由，说明事情的来龙去脉。

3. 证据准备：

   • 为了增加胜诉的可能性，你需要准备好充分的证据，比如劳务合同、工作成果交付的记录、报酬支付的凭证等。
   • 这些证据将帮助法院认清事实，做出公正裁决。

4. 诉讼时效：

   • 起诉必须在诉讼时效内进行，一般民事纠纷的诉讼时效是三年。你要注意不要错过这个时间，否则可能会丧失胜诉权。

5. 法院审理：

   • 法院受理案件后，会依据双方提交的证据以及庭审情况进行审理，最终作出判决。

综上所述，如果你与甲方签订了劳务合同，并且甲方存在违约行为，你完全有权向法院起诉甲方来维护自己的合法权益。在起诉前，请务必准备好充分的证据，并明确自己的诉讼请求和事实与理由。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。