如果被精神病人诽谤，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 保持冷静与收集证据：

   • 首先，保持冷静，避免与精神病人发生直接冲突。
   • 收集诽谤的证据，包括但不限于截图、录音、视频或证人证言。这些证据在后续的法律程序中至关重要。

2. 了解法律权益：

   • 根据《中华人民共和国民法典》，自然人享有名誉权，禁止用侮辱、诽谤等方式损害他人名誉。
   • 精神病人虽然可能不承担完全的民事责任，但其监护人或法定代理人可能需对其行为负责。

3. 寻求法律帮助：

   • 联系专业律师（如我），了解你的法律权益和可行的法律途径。
   • 如果诽谤行为严重，且对你造成了实质性的名誉损害，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方（或其监护人/法定代理人）停止侵害、赔礼道歉并赔偿损失。

4. 考虑其他措施：

   • 在适当的场合和平台上公开澄清事实，消除误解和谣言。但要注意方式方法，避免引发新的争议。
   • 如果精神病人的行为涉及公共安全或他人安全，你也可以向相关部门报告，请求他们介入调查和处理。

5. 心理调适：

   • 面对诽谤带来的心理压力，寻求心理咨询或心理治疗也是必要的。专业的心理咨询师可以帮助你缓解焦虑、抑郁等负面情绪。

综上所述，被精神病人诽谤时，你应保持冷静，收集证据，了解法律权益，并寻求专业律师的帮助。同时，你也可以考虑采取其他措施来维护自己的名誉和心理健康。如果你需要进一步的法律咨询或帮助，请随时向我提问。