在应诉人身保护令申请书时，原告应当遵循以下步骤和策略：

1. 明确申请内容与理由：

   • 首先，仔细阅读人身保护令申请书，明确对方提出的具体申请内容（如禁止接触、禁止骚扰等）及其所依据的事实和理由。
   • 分析申请书中所述事实是否真实，以及是否有足够的证据支持这些事实。

2. 准备反驳证据与材料：

   • 针对申请书中提出的事实和理由，收集并整理相关证据和材料，以证明这些事实不存在、不准确或对方的主张不成立。
   • 证据可能包括但不限于通信记录、证人证言、视频监控等，确保这些证据具有合法性和有效性。

3. 撰写应诉材料：

   • 撰写应诉书或答辩状，详细阐述自己的立场和观点，对申请书中的不实之处进行反驳。
   • 在应诉材料中，应明确指出对方申请的不当之处，并提供相应的证据支持自己的主张。

4. 出庭应诉：

   • 根据法院的通知，准时出庭应诉。
   • 在庭审过程中，保持冷静和理智，尊重法庭程序，积极陈述自己的观点和理由。
   • 对对方的指控进行有针对性的回应，并适时出示自己准备的反驳证据。

5. 遵守法院裁决：

   • 无论法院最终作出何种裁决，都应遵守并履行。
   • 如对裁决结果有异议，可以按照法定程序提起上诉或申请复议。

在应诉过程中，原告还可以考虑寻求专业律师的帮助，以更好地维护自己的合法权益。作为拥有多领域法律实务经验的律师，我能够为你提供详细的法律咨询和指导，帮助你有效应对人身保护令申请书。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。