指认上家并不直接构成自己犯罪的证据。在刑事案件中，证据的认定和采纳需要遵循严格的法律程序和规定。以下是对这一问题的详细分析：

1. 证据的定义与要求：

   • 证据是指能够证明案件真实情况的一切材料。
   • 刑事案件中的证据必须具有客观性、关联性和合法性。
   • 证据的采纳需要经过法庭的审查和认定。

2. 指认上家的性质：

   • 指认上家通常属于犯罪嫌疑人的供述或辩解的一部分。
   • 供述或辩解是刑事案件中的一种证据类型，但其真实性和可信度需要与其他证据相互印证。

3. 指认上家与犯罪证据的关系：

   • 单纯的指认上家并不足以直接证明自己的犯罪行为。
   • 指控犯罪需要形成完整的证据链，包括但不限于物证、书证、证人证言、鉴定意见等。
   • 指认上家可能作为调查线索，引导侦查机关进一步搜集证据，但本身并不构成犯罪证据。

4. 法律后果与建议：

   • 如果仅因指认上家而被视为犯罪证据，可能涉及证据采纳的合法性问题。
   • 在面临刑事指控时，应积极配合调查，同时寻求专业律师的帮助，以确保自己的合法权益得到保护。
   • 律师可以协助分析案情，提供法律建议，并帮助准备辩护材料。

综上所述，指认上家并不直接构成自己犯罪的证据。在刑事案件中，证据的认定和采纳需要严格遵循法律程序和规定，确保证据的客观性、关联性和合法性。如果面临刑事指控，建议积极配合调查，并寻求专业律师的帮助。