关于被执行护养费（这里理解为抚养费、赡养费等类似费用）的处理方式，首先需要明确的是，法院的判决是有法律效力的，必须履行。如果拒不执行，可能会面临一系列严重的法律后果。

一、明确判决内容

首先，你需要仔细阅读和理解法院的判决书，明确自己需要支付的护养费金额、支付时间以及支付方式等具体细节。

二、主动履行

在判决生效后，你应该主动按照判决来履行支付义务。这不仅是法律的要求，也是道德的责任。如果经济上有困难，可以与对方协商，或者向法院申请分期支付等灵活的履行方式。

三、面临强制执行的后果

如果你拒不执行判决，法院有权采取很多强制措施，像是冻结银行账户、查封财产等，甚至可能被追究刑事责任。特别是根据最新的司法解释，拒不执行支付赡养费、扶养费、抚养费等判决，构成犯罪的，还会依法从重处罚。

四、寻求法律帮助

如果你确实面临支付困难，或者对判决有疑问，建议及时咨询律师或法律专业人士，寻求专业的法律帮助。他们可以帮助你理解判决内容，提供合理的法律建议，甚至代表你与对方协商或向法院申请相关救济措施。

五、总结

总的来说，被执行护养费后，最重要的是要冷静面对，明确自己的权利和义务，主动与对方和法院沟通，寻求合理的解决方案。切记不要逃避或抗拒执行，以免给自己带来不必要的法律麻烦。