针对您提出的“拆快递受到惊吓赔偿多少”的问题，首先我们需要明确的是，赔偿的数额并非固定，而是依赖于多个因素的综合考量。以下是我从法律角度为您提供的详细分析：

核心结论：赔偿数额需根据受害者的实际损失、精神损害程度、侵权人的过错程度以及当地的经济水平等因素，由法院或双方协商确定。

分析说明：

1. 实际损失：若拆快递时受到的惊吓导致了您身体上的伤害或财产上的损失（如快递物品损坏），这些实际损失是赔偿的重要组成部分。您需要提供相关的医疗证明、物品价值证明等证据来支持您的赔偿请求。

2. 精神损害赔偿：对于因惊吓导致的精神损害，虽然难以量化，但也是赔偿的一个方面。精神损害赔偿的数额通常会根据受害者的精神痛苦程度、持续时间以及侵权行为的恶劣程度等因素来确定。在司法实践中，法院会综合考虑这些因素来酌定赔偿数额。

3. 侵权人的过错程度：如果快递公司在寄送过程中存在过错，如未妥善包装、未履行告知义务等，导致您拆快递时受到惊吓，那么其过错程度也会影响赔偿数额的确定。过错越大，赔偿数额可能越高。

4. 当地经济水平：赔偿数额还会受到当地经济水平的影响。在经济发达的地区，赔偿数额可能会相对较高；而在经济欠发达的地区，赔偿数额可能会相应降低。

法律建议：

• 收集证据：为了支持您的赔偿请求，建议您及时收集相关证据，如医疗证明、物品价值证明、快递单、照片、视频等。
• 与侵权人协商：在确定赔偿数额之前，您可以尝试与侵权人（如快递公司）进行协商。通过友好协商，双方可能会达成一个都能接受的赔偿方案。
• 提起诉讼：如果协商无果，您可以考虑向法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明您的损失和侵权人的过错，以便法院能够作出公正的判决。

综上所述，拆快递受到惊吓的赔偿数额并非固定，而是需要根据您的实际损失、精神损害程度、侵权人的过错程度以及当地的经济水平等因素来综合确定。如果您有进一步的法律问题或需要更具体的法律建议，请随时向我咨询。