在交通事故中，若责任划分为对方80%，你20%，索赔的过程需要遵循一定的步骤和法律规定。以下是我为你详细梳理的索赔指南：

一、结论前置

在双方责任为8:2的交通事故中，索赔应首先通过交强险进行赔付，不足部分再由商业三者险按责任比例赔付，最后仍有不足部分则由双方按责任比例承担。具体赔偿金额需根据损失范围和证据来确定。

二、明确损失范围

1. 人身损害赔偿：

   • 包括医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等治疗和康复支出的合理费用。
   • 若造成伤残，还需支付残疾赔偿金、残疾辅助器具费等。
   • 若造成死亡，则需支付丧葬费和死亡赔偿金。

2. 财产损失赔偿：

   • 包括车辆维修费用或车辆报废时的实际价值损失。
   • 车内物品损坏也属财产损失，应一并计算。

三、收集证据

• 保留事故现场照片、交警出具的事故认定书、医疗费用发票、车辆维修发票等所有与事故相关的证据。
• 这些证据是后续协商、调解或诉讼的重要依据。

四、与对方及保险公司沟通协商

1. 报警并通知保险公司：事故发生后，立即报警并向自己的保险公司报案，获取交通事故责任认定书。
2. 联系对方及其保险公司：提供损失证明材料，提出索赔要求。对方保险公司会进行初步审核。
3. 协商赔偿方案：根据对方保险公司的审核结果，仔细核对赔偿金额是否与实际损失相符。交强险先行赔付，不足部分按8:2责任比例由对方商业三者险赔付80%，你自行承担20%。

五、申请调解或法律途径解决

1. 申请调解：若双方无法就赔偿金额达成一致，可向交通事故处理部门申请调解。
2. 提起诉讼：若调解失败或对方不愿调解，可向法院提起诉讼。法院将根据双方责任比例和实际损失情况作出判决。

六、注意事项

• 在整个索赔过程中，务必及时保留好所有相关证据。
• 遵循法律程序进行索赔，避免因程序不当而导致索赔失败。
• 如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。

综上所述，在交通事故中若双方责任为8:2，你应明确损失范围、收集充分证据，并与对方及保险公司积极沟通协商。若协商无果，则可通过调解或法律途径解决赔偿问题。在整个过程中，保留证据、遵循法律程序是至关重要的。