拿到刑事拘留通知书意味着公安机关已经依法对涉嫌违法犯罪的人员采取了拘留措施，这是刑事诉讼程序中的一个重要环节。以下是对此情况的详细解释：

一、法律含义与依据

1. 法律含义：刑事拘留通知书的发出，表明公安机关已初步认定涉案人员的行为涉嫌犯罪，并依法采取了刑事拘留的强制措施。这是公安机关履行通知义务的具体体现，也是保障家属知情权和后续诉讼程序顺利进行的关键。

2. 法律依据：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，公安机关在拘留人时，必须出示拘留证，并在规定时间内（除特殊情形外，应在二十四小时以内）通知被拘留人的家属。这一规定确保了拘留措施的合法性和家属的知情权。

二、通知书的主要内容

刑事拘留通知书通常包含以下关键信息：

• 被拘留人的基本信息，如姓名、性别、年龄、住址及身份证号等，以确保身份准确无误。
• 拘留的时间、地点和原因，明确告知家属或单位，犯罪嫌疑人被拘留的具体时间、看守所名称及地址，以及涉嫌的罪名。
• 办案单位的信息，包括负责办理此案的公安机关或侦查部门的名称和联系方式，方便家属咨询案件进展。

三、通知书的重要作用

1. 保障家属知情权：家属通过拘留通知书可以及时了解到被拘留人的状况，减少不必要的恐慌和焦虑。同时，这也是家属了解案件进展、准备后续诉讼事宜的起点。

2. 体现程序正当性：依法向家属送达刑事拘留通知书，是刑事诉讼程序正当性的重要体现。它表明公安机关在采取强制措施时，严格遵守了法律规定，保障了犯罪嫌疑人和家属的合法权益。

3. 标志诉讼程序的开始：拘留是刑事诉讼中的一种强制措施，意味着案件已经进入了侦查阶段。公安机关将对被拘留人进行进一步的调查取证，以确定其是否构成犯罪以及犯罪的性质和情节等。

四、家属收到后的应对方法

1. 核实通知书真伪：由于可能存在诈骗风险，家属应通过拨打当地公安机关的官方电话等方式，核实通知书的真实性。

2. 了解案件情况：在遵守相关规定的前提下，家属可以向办案民警咨询案件的基本情况，如涉嫌的罪名、案件的进展等。

3. 提供必要帮助：家属可以为被拘留人准备生活必需品送到看守所，并考虑聘请律师进行会见和法律援助，以确保被拘留人的合法权益得到保护。

综上所述，拿到刑事拘留通知书意味着公安机关已经对涉嫌违法犯罪的人员采取了拘留措施，并依法通知了家属。家属在收到通知书后，应冷静应对，依法行使自己的权利，为后续的诉讼程序做好准备。