拉烟被抓判5年以下有期徒刑后，是可以上诉的。下面我为你详细解释：

上诉权利

在刑事案件中，无论被告人被判处何种刑罚，只要对一审判决不服，都有权在法定期限内向上级法院提出上诉。这是被告人的一项基本诉讼权利，旨在保障其合法权益，确保司法公正。

上诉期限

一般来说，被告人或其法定代理人、近亲属等，在接到一审判决书后的十日内（如果判决书是通过公告送达的，则从公告期满后的第二日起计算），可以向上一级法院提出上诉。请务必注意这个期限，以免错过上诉机会。

上诉理由

上诉时，需要提出具体的上诉理由，比如认为一审判决认定事实不清、证据不足、适用法律错误、量刑不当等。这些理由应当有明确的法律依据和事实支持，以增加上诉成功的可能性。

上诉程序

1. 提交上诉状：上诉人需要向一审法院提交上诉状，并按照对方当事人或者代表人的人数提出副本。
2. 移送案卷：一审法院在收到上诉状后，会将案卷材料连同上诉状一并移送至二审法院。
3. 二审审理：二审法院会对上诉案件进行审理，可能采取开庭审理或书面审理的方式。在审理过程中，会听取上诉人的意见，审查一审判决的合法性和正确性。
4. 作出裁判：二审法院审理后，会根据审理情况作出维持原判、改判或者发回重审等裁判。

综上所述，如果你对一审判决不服，完全有权在法定期限内提出上诉。在上诉过程中，请务必遵循相关法律规定和程序要求，以确保你的上诉权利得到有效保障。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。