在抓到诈骗犯后，想要退回被骗的钱款，需要经过一系列的法律程序。以下是一个详细的步骤指南，帮助您了解如何追回损失：
一、及时报案并配合警方调查
首先，第一时间向公安机关报案是至关重要的。您需要详细地向警方描述诈骗经过，并提供所有相关的证据，如诈骗沟通记录、转账凭证等。同时，积极配合警方的调查工作，如辨认诈骗犯、补充案件细节等，这将有助于加快案件的侦破进程。
二、司法程序的推进
司法查封与冻结：
- 公安机关会根据案件情况，对诈骗犯的财产进行查询、查封、冻结，以防止财产转移。这包括银行账户、房产、车辆等财产。
刑事附带民事诉讼：
- 您可以在刑事诉讼过程中提起刑事附带民事诉讼，要求诈骗犯返还被骗的钱款并赔偿损失。准备好转账记录、购物凭证等相关证据，以证明您的损失。
- 如果未提起刑事附带民事诉讼，法院在判决时也会依法责令诈骗犯退赔。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国刑法》及相关法律法规，诈骗犯的违法所得应当被追缴或责令退赔给被害人。
三、法院的判决与执行
法院判决：
- 法院会依法审理案件，并作出判决，要求诈骗犯退赔您的损失。
强制执行：
- 如果诈骗犯未按照判决要求主动退钱，您可以向法院申请强制执行。法院有权采取多种强制措施，如冻结银行账户、查封财产等，以确保您的权益得到保障。
财产分配：
- 若诈骗犯的财产不足以偿还所有被害人的损失，法院会按照一定的比例进行分配。您需要密切关注执行进展，并配合法院的工作。
四、持续关注与法律咨询
- 在整个过程中，您需要持续关注案件的进展，并与相关部门保持联系。
- 同时，寻求专业律师的帮助是非常重要的。律师可以为您提供法律咨询，指导您如何有效地追讨退赔款，并帮助您了解案件的法律程序和进展。
总的来说，追回被骗的钱款是一个涉及多个法律环节的过程，需要您的耐心配合与努力。通过及时报案、积极参与司法程序、关注案件进展以及寻求专业律师的帮助，您将更有可能成功地追回您的损失。