向公司书面索要解除理由及依据，你可以按照以下格式和内容来撰写：

标题：关于要求提供解除（合同/劳动关系等）理由及依据的书面通知

正文：

1. 基本信息：

   • 陈述自己的姓名、身份证号（或员工编号）、岗位等基本信息，以便公司准确识别你的身份。

2. 请求事项：

   • 明确表明你要求公司提供解除（合同/劳动关系等）的具体理由及法律依据或公司规章制度依据。

3. 事实与理由：

   • 简要描述你与公司之间存在的合同关系或劳动关系，以及你认为公司解除行为可能存在的问题或不合理之处。
   • 强调你有权了解解除的具体原因和依据，这是维护自身合法权益的重要一环。

4. 法律依据：

   • 可以提及《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规中关于劳动者有权了解解除原因和依据的规定。

5. 请求回应：

   • 要求公司在收到你的书面通知后，于一定期限内（如7日内）以书面形式回复你，并提供详细的解除理由及依据。

6. 落款：

   • 签名并注明日期，确保书面通知的有效性。

范例：

关于要求提供解除劳动合同理由及依据的书面通知

致：[公司名称]

本人[姓名]，身份证号：[身份证号]，系贵公司[岗位]员工。近日，本人收到贵公司关于解除劳动合同的通知，但通知中未明确说明解除的具体理由及法律依据。

为维护自身合法权益，本人特依据《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规，要求贵公司在收到本通知后7日内，以书面形式回复本人，并提供详细的解除劳动合同理由及法律依据或公司规章制度依据。

请贵公司予以重视，并按时回复。如有任何疑问或需要进一步沟通，请随时与本人联系。

此致

敬礼！

[签名]

[日期]

这样撰写既体现了你的专业性，又确保了内容的全面性和逻辑性。如果你在具体撰写过程中遇到任何问题，可以直接向我咨询。