遮挡别人家的阳光，如果构成对他人采光权的侵害，是犯法的。以下是对此问题的详细分析：

法律解释

在我国，虽然法律没有直接规定“遮挡阳光”为违法行为，但《民法典》等相关法律法规对公民的采光权进行了保护。采光权是指不动产的所有人或使用人享有从室外取得适度光源的权利，是附属于建筑物的权利。如果某人的行为导致他人无法正常采光，即可能构成对采光权的侵害。

实际情况分析

1. 建筑遮挡：如果新建或扩建的建筑物遮挡了邻居家的阳光，且这种遮挡超出了合理的容忍范围，那么建筑物的所有人或使用人可能需要对受害者承担侵权责任。

2. 树木遮挡：如果树木生长过高或枝叶过于繁茂，遮挡了邻居家的阳光，且树木的所有人或管理人未采取合理措施进行修剪或移除，那么也可能构成对采光权的侵害。

3. 其他遮挡物：除了建筑物和树木外，其他如广告牌、遮阳篷等遮挡物也可能构成对采光权的侵害，具体需根据实际情况进行判断。

法律建议

1. 协商解决：如果发现自己的采光权受到侵害，首先可以尝试与侵权方进行协商，要求其采取措施消除遮挡，恢复正常的采光条件。

2. 法律途径：如果协商无果，受害者可以向人民法院提起诉讼，要求侵权方承担侵权责任，包括停止侵害、排除妨碍、赔偿损失等。

3. 预防措施：在建造或扩建建筑物、种植树木或设置其他遮挡物时，应充分考虑周边邻居的采光需求，避免对他人造成不必要的侵害。

综上所述，遮挡别人家的阳光如果构成对采光权的侵害，是犯法的。受害者有权要求侵权方承担相应的法律责任。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。