网贷和信用卡逾期，应主动与债权方沟通协商，并尽力达成还款协议，以避免更严重的法律后果。具体处理方式如下：
一. 沟通协商
- 主动联系：在逾期发生后，应尽快主动联系银行或贷款机构，表明自己的还款意愿，并说明逾期的原因和当前的经济状况。
- 协商还款方案：与银行或贷款机构协商制定一个可行的还款方案，如分期还款、延期还款或只还当期账单的最低还款额等，以减轻还款压力。
二. 法律注意事项
- 避免高利贷：根据《中华人民共和国民法典》第六百八十条，禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。如果发现利息过高，应及时通过法律途径维护自己的权益。
- 防范信用卡诈骗：根据《中华人民共和国刑法》第一百九十六条，恶意透支信用卡且数额较大，可能构成信用卡诈骗罪。因此，应确保按时还款，避免恶意透支。
三. 保护信用记录
- 及时还款：逾期后应尽快筹集资金还款，以减少对信用记录的不良影响。
- 避免再次逾期：在未来的还款过程中，应确保按时还款，避免再次出现逾期情况。
四. 法律后果与应对
- 可能面临的法律后果：如果逾期时间过长或金额过大，可能面临被起诉、强制执行等法律后果。
- 积极应对：如果收到法院传票或律师函等法律文件，应积极配合处理，并寻求专业法律帮助。
我建议，在处理网贷和信用卡逾期问题时，应保持冷静和理性，主动与债权方沟通协商，并尽力达成还款协议。同时，也应了解自己的法律权益和义务，避免陷入不必要的法律纠纷。如有进一步需要，您可以继续咨询我。