针对“造谣是行政拘留还是刑事拘留”的问题，以下是我作为专业律师的详细解答：
造谣行为的法律后果，既可能涉及行政拘留，也可能涉及刑事拘留，具体取决于造谣行为的严重程度和造成的实际影响。
行政拘留：
- 法律依据：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十五条，散布谣言、谎报险情、疫情、警情或以其他方法故意扰乱公共秩序的，属于行政违法行为，将处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款；情节较轻的，则处五日以下拘留或五百元以下罚款。
- 适用情况：行政拘留通常适用于造谣行为尚未构成犯罪，但已扰乱公共秩序或侵犯他人名誉权的情况。
刑事拘留：
- 法律依据：当造谣行为情节严重，构成刑事犯罪时，将受到刑事处罚。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，如第二百四十六条的侮辱罪、诽谤罪，以及第二百九十一条的编造、故意传播虚假信息罪等，都可能涉及刑事拘留。
- 适用情况：刑事拘留适用于造谣行为已触犯刑法，需要依法追究刑事责任的情况。具体刑罚措施包括有期徒刑、拘役、管制和剥夺政治权利等，由法院根据具体案情和被告人的犯罪情节依法判处。
综上所述，造谣行为的法律后果并非一成不变，而是根据其严重程度和造成的后果来判定。轻微的造谣行为可能仅构成行政违法，面临行政拘留；而严重的造谣行为则可能触犯刑法，需要依法追究刑事责任，面临刑事拘留。因此，建议公众在日常生活中自觉遵守法律法规，不参与造谣传谣活动，共同维护良好的社会秩序和网络环境。如有任何法律问题或疑问，可直接向我咨询。