帮助淘宝商家刷销量是违法的。以下是对此行为的详细解释：

一、法律依据

1. 《中华人民共和国反不正当竞争法》第八条明确规定，经营者不得通过组织虚假交易等方式，进行虚假或引人误解的商业宣传，欺骗、误导消费者。刷销量行为正是通过虚构交易来制造商品热销的假象，属于典型的虚假商业宣传。
2. 《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十六条也指出，对商品作虚假或引人误解的宣传，将承担法律责任。刷销量掩盖了商品的真实销售情况，侵犯了消费者的知情权。
3. 《中华人民共和国电子商务法》第十七条进一步规定，电子商务经营者不得以虚构交易、编造用户评价等方式进行虚假宣传。淘宝平台上的刷销量行为直接违反了这一规定。

二、违法后果

1. 法律责任：根据相关法律法规，刷销量的经营者将面临责令停止违法行为、罚款、吊销营业执照等行政处罚。如果刷销量行为情节严重，构成犯罪，如虚假广告罪，将依法追究刑事责任，可能面临有期徒刑、拘役、罚金等刑罚。
2. 平台处罚：淘宝平台对刷单行为有严格的处罚规则，包括扣分、支付违约金、降权、下架商品、屏蔽店铺等，甚至可能导致店铺永久关闭。
3. 信誉损失：刷销量行为一旦被发现，将对商家的信誉造成极大损害，影响消费者的信任和忠诚度，进而影响商家的长期发展。

三、建议

作为电商从业者，应严格遵守法律法规，坚持诚信经营，共同维护一个公平、健康的市场环境。同时，消费者也应提高警惕，理性消费，避免被虚假销量所误导。如果发现刷销量行为，应及时向平台或相关部门举报。

综上所述，帮助淘宝商家刷销量是违法的，且后果严重。建议所有相关方都遵守法律法规，共同维护电商市场的秩序和消费者的权益。