针对你提出的问题“说别人和自己暧昧录音了犯法吗”，首先我们要明确的是，这一行为是否犯法，主要取决于录音的内容、录音的目的以及录音的传播方式等因素。下面我将从几个角度进行详细分析：
录音内容是否涉及隐私或侵权：
- 如果录音内容涉及他人的私密信息，如私人对话、不愿公开的个人事务等，且未经对方同意进行录音，那么这种行为可能构成对他人隐私权的侵犯。
- 如果录音内容包含诽谤、侮辱等言论，且后续被公开或传播，那么可能构成名誉权侵权。
录音的目的：
- 如果录音的目的是为了保护自己的合法权益，如作为证据使用，那么在一定条件下，这种录音行为可能是合法的。
- 但如果录音的目的是为了恶意侵害他人的权益，如威胁、敲诈等，那么这种行为就是违法的。
录音的传播方式：
- 如果录音仅被用于私人目的，且未进行公开或传播，那么其违法性可能较低。
- 但如果录音被公开或传播，特别是通过网络等渠道广泛传播，那么其可能构成的侵权就更为严重。
综上所述，说别人和自己暧昧并录音这一行为是否犯法，并不是一个简单的“是”或“否”的问题。它取决于多种因素，包括录音的内容、目的以及传播方式等。因此，在进行此类行为时，建议谨慎考虑，避免侵犯他人的合法权益。如果你有任何具体的法律问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况给出更详细的法律建议。