拿了赔偿金后，劳动者原则上是可以回原单位上班的，但具体还需根据劳动者的伤残程度、工作性质以及单位的实际情况来判断。以下是对这一问题的详细分析：

1. 劳动关系存续：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规，劳动者与用人单位之间的劳动关系是基于劳动合同建立的。除非劳动合同到期、双方协商一致解除或依法定程序解除，否则劳动关系依然有效。工伤赔偿是对员工因工伤遭受损失的补偿，并不必然导致劳动关系的解除。

2. 劳动能力评估：

   • 劳动者因工伤可能导致劳动能力受损。若经劳动能力鉴定机构鉴定为丧失或部分丧失劳动能力，可能会影响其继续从事原工作或某些特定工作。但此并不意味着劳动者不能在任何岗位继续工作，用人单位有义务根据劳动者的身体状况调整岗位。

3. 实际情况考量：

   • 除了法律层面外，劳动者还需考虑自身身体状况、工作需求以及用人单位的实际情况等因素。例如，若劳动者身体尚未完全康复，可能需要更多时间休息和恢复；若用人单位因业务调整等原因无法提供合适岗位，也可能影响劳动者的再就业。

4. 赔偿协议内容：

   • 工伤赔偿协议是劳动者与用人单位或相关保险机构就工伤赔偿事宜达成的书面约定。劳动者应仔细查阅赔偿协议，确认其中是否包含对继续就业的限制性条款。若协议中有明确限制，劳动者需遵守相应约定。

综上所述，拿了赔偿金后，劳动者在身体康复、符合岗位要求，且未与用人单位解除劳动关系的情况下，是可以回原单位继续工作的。但具体还需根据法律规定、赔偿协议内容以及自身身体状况等多方面因素进行综合考虑和决策。如果劳动者在回原单位上班过程中遇到任何问题，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和支持。