逮住欠款人老赖后，为有效且合法地处理这一情况，您可以按照以下步骤进行：

一、保持冷静，避免非法行为

首先，当您逮住老赖时，务必保持冷静，避免采取任何过激或非法的行为。任何暴力或非法拘禁等行为都是不可取的，可能会使您自身陷入法律困境。

二、立即联系执行法院

合法且有效的途径是立即与执行法院取得联系。法院有权对拒不履行义务的老赖采取司法拘留措施，这是针对拒不履行生效法律文书所确定义务的被执行人的强制手段。同时，如果您发现老赖有隐匿、转移财产等行为，可以向法院提供相关线索，法院将对此展开调查，一旦构成拒不执行判决、裁定罪，老赖将面临刑事处罚。

三、确保老赖安全不逃脱

在法院执行人员到达之前，您需要确保老赖的人身安全，防止其逃脱。但请注意，您不能限制其基本的人身权利，如正常的饮食、休息等需求。否则，您可能会因为非法拘禁等违法行为而承担法律后果。

四、合法追讨欠款

1. 协商解决：

   • 与老赖进行心平气和的沟通，明确告知还款要求，并说明不还款的后果。
   • 争取双方达成还款协议，约定明确的还款时间和方式，并形成书面记录。

2. 申请诉前财产保全：

   • 如果协商无果，您可以向法院提交申请书并提供担保，请求法院对老赖名下的财产进行查封、冻结，以防止其转移财产。

3. 及时起诉：

   • 准备好借条、转账记录、聊天记录等能证明借贷关系的证据。
   • 向有管辖权的法院提起诉讼，并在判决生效后及时申请强制执行。

4. 其他法律途径：

   • 您还可以考虑申请支付令，如果债权债务关系明确且合法，法院将向老赖发出支付令，要求其清偿债务。
   • 如果老赖有出境需求，您可以向法院申请限制其出境，以施加压力促使其还款。

五、寻求专业法律帮助

在处理过程中，如果您遇到任何困惑或难以自行解决的问题，应及时咨询或聘请专业律师提供法律建议和指导。律师将能够根据您的具体情况，为您提供更具体、更专业的法律建议。

综上所述，处理欠款人老赖的问题需要综合运用法律、协商和其他辅助手段。请务必保持冷静理性，确保自身合法权益得到有效维护。