关于你提到的“朋友借了信用卡，卡还给他了是否有法律风险”的问题，我可以从以下几个方面为你详细解答：

结论前置：将信用卡借给他人使用本身就存在法律风险，即使卡已经归还，也可能因之前的借用行为而产生法律后果。

1. 信用卡借用的法律风险：

   • 信用卡是持卡人与银行之间的契约关系，持卡人将信用卡借给他人使用，实际上是违反了与银行之间的约定。如果借用人在使用信用卡过程中产生了逾期、欠款或其他违约行为，银行有权向持卡人追责。
   • 即使信用卡已经归还，但如果借用人在使用期间产生了不良信用记录，这些记录可能会与持卡人的信用记录相关联，影响持卡人的信用评级和未来的贷款申请。

2. 可能面临的法律后果：

   • 民事责任：如果借用人在使用信用卡过程中产生了欠款，持卡人可能需要承担还款责任。银行有权要求持卡人偿还欠款，并可能通过法律途径追讨。
   • 刑事责任：在某些情况下，如果借用人的行为构成信用卡诈骗等犯罪行为，持卡人可能会因提供信用卡而被卷入刑事案件中。虽然持卡人可能并非直接参与者，但可能因提供信用卡而被视为共犯或帮助犯。

3. 建议与防范措施：

   • 避免借用信用卡：最好不要将信用卡借给他人使用，以免产生不必要的法律风险和纠纷。
   • 及时查询信用记录：定期查询自己的信用记录，确保没有因他人使用信用卡而产生的不良记录。
   • 保留证据：如果确实需要将信用卡借给他人（尽管不推荐），务必保留好相关证据，如借用协议、聊天记录等，以便在发生纠纷时维护自己的权益。
   • 及时咨询律师：如果因信用卡借用问题产生法律纠纷，应及时咨询专业律师，了解自己的法律地位和应对策略。

综上所述，将信用卡借给他人使用存在法律风险，即使卡已经归还，也可能因之前的借用行为而面临法律后果。因此，建议谨慎处理信用卡借用问题，避免不必要的法律纠纷。