面对有人威胁发不雅视频到网上的情况，你应当立即采取一系列措施来维护自己的权益。以下是我作为专业律师为你提供的具体建议：

一、明确结论与首要行动

首先，你要保持冷静，不要慌张。明确你将通过法律手段保护自己的合法权益，不让威胁者的恶意得逞。立即报警是首要行动，因为这种行为严重侵犯了你的隐私权和名誉权，甚至可能构成敲诈勒索等犯罪行为。

二、收集证据

1. 保存通信记录：保留所有与威胁者的通信记录，包括短信、邮件、社交媒体消息等，这些将是后续维权的关键证据。
2. 录音录像：如果可能，通过录音或录像的方式记录下对方的威胁行为，以确保证据的真实性和有效性。

三、报警处理

1. 向公安机关报案：携带收集到的证据，尽快向当地公安机关报案，让警方介入调查并处理。警方将根据威胁的具体情况和造成的后果，对行为人采取相应的法律措施。
2. 配合调查：在报案后，你需要积极配合警方的调查工作，提供尽可能多的信息和线索。

四、法律途径维权

1. 咨询律师：我可以为你提供专业的法律建议和解决方案。根据具体情况，我们可能会通过法律途径追究对方的法律责任，要求对方停止侵权行为、消除影响、赔偿损失等。
2. 提起诉讼：如果情况严重，且对方的行为已经构成犯罪，你可以在律师的指导下向法院提起诉讼，要求对方承担法律责任。

五、网络平台与社交圈的支持

1. 联系视频平台：如果你知道对方可能会发布视频的具体网络平台，提前与该平台取得联系，说明情况并提供相关证据，请求平台方加强监控和管理，一旦发现相关视频及时删除，防止传播扩大影响。
2. 告知亲友：在不影响个人隐私的前提下，将这一情况告诉你的家人和亲密朋友。他们不仅可以给你提供精神支持，还能在你需要的时候给予实际帮助。

六、个人信息安全与心理调适

1. 保护个人信息：检查你的电子设备和网络账户，确保没有被恶意软件侵入。修改密码，增强账户安全性，避免更多的个人信息泄露。
2. 避免进一步沟通：与威胁者保持距离，不要回应其任何要求或威胁，以免加剧事态或给对方提供更多可乘之机。
3. 关注心理健康：这种遭遇可能会给你带来较大的心理压力和困扰。通过与家人朋友倾诉、参加有益活动或寻求心理咨询师的帮助等方式，及时进行心理调适，保持积极的心态。

综上所述，面对不雅视频被威胁发布的情况，你应保持冷静、迅速收集证据、及时报警并寻求法律援助、利用网络平台和社交圈的力量、加强个人信息保护和心理调适。记住，法律和你身边的人都将是你坚强的后盾。如果你有任何进一步的法律问题或需要更详细的帮助，请随时向我咨询。