别人借你五百块钱，你是可以直接要回来的。这是你的合法权益，以下是我给你的详细建议：

1. 友好协商：

   • 选择一个合适的时机，以平和的语气明确表达你的诉求，告诉对方你需要这笔钱，并希望对方能够尽快归还。
   • 倾听对方的解释，如果对方表示暂时无法归还，可以尝试共同商讨一个可行的还款计划，如分期偿还或设定一个具体的还款日期。

2. 借助第三方力量：

   • 如果与对方有共同的朋友，可以请这位朋友帮忙从中斡旋，传达你的诉求，并了解对方的还款意愿和计划。
   • 在不侵犯对方隐私的前提下，也可以在社交媒体上发布一条较为隐晦的状态，以此提醒对方还款。

3. 正式法律途径：

   • 如果多次沟通无果，你可以考虑通过律师或法律机构发送正式的催款函，明确告知对方还款义务及逾期不还的法律后果。
   • 在必要时，你可以向法院提起诉讼，要求对方归还借款。在此过程中，你需要提供充分的证据来支持你的主张，如聊天记录、转账记录、借条等。法院将会根据双方提供的证据和法律规定来做出判决。

4. 心理调适与预防：

   • 保持冷静和理性的态度，避免因情绪激动而做出过激行为或言辞。
   • 反思此次借贷行为，作为一次教训，在未来的借贷行为中更加谨慎，确保充分了解对方的信用状况和还款能力，并签订书面协议明确借款金额、期限等关键条款。

总的来说，别人借你五百块钱，你有权要求对方归还。在尝试友好协商无果后，你可以考虑通过正式法律途径来维护自己的合法权益。如果你在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。