首先，打女朋友和摔坏其手机都是违法行为。下面我详细解释一下：

1. 关于打女朋友：

   • 根据《中华人民共和国反家庭暴力法》，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。打女朋友显然属于家庭暴力的范畴，是违法的。
   • 如果造成女朋友轻伤或以上的伤害，还可能触犯刑法中的故意伤害罪，面临刑事责任。

2. 关于摔坏手机：

   • 摔坏女朋友的手机属于故意毁坏财物的行为。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，故意损毁公私财物的，可以处五日以上十日以下拘留，并可以处五百元以下罚款。
   • 如果手机价值较高，达到一定的数额标准（具体数额标准根据地区不同而有所差异），还可能构成故意毁坏财物罪，同样面临刑事责任。

综上所述，你打女朋友和摔坏其手机的行为都是违法的，不仅可能面临法律责任，还会对你们的关系造成严重的损害。我建议你立即停止这种暴力行为，并寻求专业的心理咨询或家庭关系辅导来帮助你们解决问题。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。