在网络上被对方侮辱过了一年半载，你仍然可以起诉。根据我国法律规定，名誉权侵权的诉讼时效为三年，自知道权利受损之日起计算。因此，从时间上来看，你的起诉权利并未过期。

接下来，我将从几个方面详细解释这个问题：

1. 法律依据：
   • 《民法典》第1024条：禁止用侮辱方式侵害他人名誉权。
   • 《治安管理处罚法》第42条：公然侮辱他人可处拘留或罚款。
   • 《刑法》第246条：情节严重构成侮辱罪，可处三年以下有期徒刑。

这些法条为你提供了法律支持，表明侮辱他人是违法行为，你可以依法追究对方的法律责任。

1. 起诉前的准备：

   • 证据收集：你需要收集对方侮辱你的证据，如聊天记录、截图、证人证言等。这些证据将是你起诉时的重要依据。
   • 平台投诉：如果侮辱行为发生在网络平台上，你可以向平台提交举报材料，要求删除内容并披露侵权人信息。
   • 法律咨询：在起诉前，建议你咨询专业律师（如我），评估胜诉概率、赔偿预期及诉讼成本。

2. 起诉流程：

   • 确定管辖法院：一般为被告住所地或侵权行为发生地基层法院。
   • 提交起诉材料：包括民事起诉状、证据清单、身份证明等。
   • 庭审与判决：法院将组织调解，若不成则开庭审理，并根据事实情况作出判决。

3. 注意事项：

   • 匿名侵权处理：如果侵权人使用虚假身份，你可以申请法院向平台调取实名认证信息。
   • 败诉风险：起诉存在败诉风险，如证据不足或言论属于合理批评等。因此，在起诉前务必充分评估并准备充分。

4. 建议行动方案：

   • 立即取证：优先保存所有相关电子证据。
   • 尝试和解：通过平台或第三方联系侵权人协商删除内容。
   • 专业介入：委托律师起草律师函或代理诉讼，提升效率。
   • 心理支持：若遭受严重精神伤害，可同时寻求心理咨询。

综上所述，你在网络上被对方侮辱过了一年半载仍然可以起诉。在起诉前，请务必做好充分准备，并咨询专业律师以获取更详细的法律建议和支持。