如果你在网上买到过期酸奶，你有权要求商家进行赔偿。具体赔偿途径和步骤如下：

1. 保留证据：

   • 务必妥善保管购物凭证，如订单截图、交易记录、物流信息等，这是证明你购买行为和时间的直接证据。
   • 保留过期酸奶及其包装的照片，特别是生产日期和保质期等关键信息，以记录商品的过期情况。

2. 与商家协商：

   • 通过平台的沟通工具或电话联系商家，说明购买到过期酸奶的情况，并出示相关证据。
   • 提出合理诉求，要求商家退款、更换产品，并根据相关法律规定提出增加赔偿的要求。

3. 了解赔偿标准：

   • 根据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条，消费者除要求赔偿损失外，还可以向商家要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。
   • 如果增加赔偿的金额不足一千元，则按照一千元进行赔偿。

4. 向平台投诉：

   • 如果商家不配合或协商无果，你可以向购物平台投诉，请求平台介入处理。
   • 提交详细的投诉材料，包括购物凭证、商品照片、与商家的沟通记录等。

5. 向相关部门投诉：

   • 你还可以拨打消费者维权热线12315或向当地的食品药品监督管理部门投诉，说明情况并提供相关证据。

6. 考虑法律途径：

   • 如果通过其他途径无法获得满意赔偿，你可以准备起诉状及相关证据，向法院提起诉讼。
   • 在诉讼过程中，你需要积极陈述诉求和事实依据，配合法院的调查审理。

我建议，在整个维权过程中，保持冷静和理性，确保保存所有与维权相关的通信记录和文件。同时，了解相关法律规定，以便在协商和投诉时更加有理有据。如有进一步需要，您可以继续咨询我。