关于起诉变更抚养权的胜算大小，这并非一个可以简单给出确定答案的问题，因为它取决于多种因素的综合考量。以下是对此问题的全面分析：
一、变更抚养权胜算较大的情形
原抚养人存在严重问题：
- 若与子女共同生活的一方（原抚养人）因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女，或者存在不尽抚养义务、虐待子女等行为，且这些情形有充分的证据支持，如医疗诊断证明、报警记录、居委会调解记录等，那么变更抚养权的胜算会相对较大。
子女意愿与抚养能力：
- 对于已满八周岁的子女，若其明确表示愿意跟随另一方生活，且该方具备抚养能力，如经济条件良好、生活环境稳定等，法院通常会尊重子女的意愿，并倾向于支持变更抚养权。
其他正当理由：
- 如原抚养人因工作变动长期驻外无法照顾孩子，或者存在其他不利于孩子成长的因素，而另一方能够提供更好的抚养环境，且这些情形有合理的证据支持，那么变更抚养权的胜算也会相应增加。
二、变更抚养权胜算较小的情形
- 若请求变更抚养权的一方无法证明存在上述法定变更情形，或者虽然提出了一些理由但缺乏足够证据支撑，如仅凭口头陈述而无具体证据，那么变更抚养权的胜算就会相对较小。法院在判决时会严格依据事实和证据，避免仅凭一方陈述做出决定。
三、提高胜算的建议
充分收集证据：
- 在提起诉讼前，应详细评估案件情况，并积极收集相关证据，以有力支持自己的主张。证据应包括但不限于医疗诊断证明、学校记录、证人证言、视频资料等。
展示子女意愿与抚养能力：
- 对于已满八周岁的子女，应充分尊重其真实意愿，并在法庭上通过合适方式展示这一点。同时，也要展示自己的抚养能力和对子女成长的关注与投入，如经济条件、生活环境、教育计划等。
保持冷静与理性：
- 变更抚养权是一个涉及子女权益的重要决定，应避免情绪化决策，保持冷静与理性。在诉讼过程中，应积极配合法院的调查和审理工作，尊重法院的判决结果。
综上所述，起诉变更抚养权的胜算大小取决于多种因素的综合考量，包括原抚养人的状况、子女的意愿、证据的充分性以及法院的判断等。在决定是否提起诉讼以及如何收集证据时，务必谨慎行事，并寻求专业法律人士的帮助以确保诉讼的成功率。如果您有具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。