违反法律法规的解除通知是无效的。下面我为您详细解释：

在合同纠纷中，特别是涉及劳动合同解除的情形，解除通知的内容必须严格遵守相关法律法规的规定。如果解除通知的内容违反了劳动法律法规的强制性规定，那么该解除通知将被视为无效。

具体来说，根据《劳动合同法》的规定，可以解除或者终止劳动合同的情形是由法律明确规范的，任何单位和个人都不得在法律规定的情形以外约定解除或者终止条款。如果单位发出的解除合同通知书载明的理由违反了劳动法规定的单位可以解除合同的情形，那么这就属于违法解除合同的情形。在这种情况下，员工可以要求单位支付违法解除合同的赔偿金。

此外，《劳动合同法》还规定，用人单位单方解除劳动合同的，应当事先将理由通知工会。如果用人单位违反法律、行政法规规定或者劳动合同约定的，工会有权要求用人单位纠正。这也进一步强调了解除通知必须合法合规的重要性。

因此，如果您收到了违反法律法规的解除通知，您可以依法维护自己的权益，包括但不限于要求单位纠正错误、支付赔偿金等。如果您在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。