关于你提到的房租退还问题，这确实是一个涉及租赁合同解除和租金结算的实际问题。首先，我们需要明确一点：具体能退多少钱，主要取决于你与房东之间签订的租赁合同中关于退租和租金退还的具体条款。不过，我可以根据一般情况和法律规定，给你一些大致的指导和分析。

1. 查看租赁合同：

   • 首先，你需要仔细查看租赁合同中关于租期、租金、退租以及违约责任等条款。
   • 特别关注是否有关于提前退租时租金如何计算的约定，以及是否需要支付违约金或提前通知等要求。

2. 计算应退租金：

   • 如果合同中明确规定了提前退租时的租金计算方式，那么按照合同执行即可。
   • 如果合同中没有明确规定，通常情况下，房东会根据你实际居住的时间来计算应退租金。即：应退租金 = 已交租金 - （实际居住月数 × 月租金）或按照实际居住天数计算。

3. 考虑违约金和损失赔偿：

   • 如果合同中规定了提前退租需要支付违约金，那么你需要根据合同约定支付相应的违约金。
   • 同时，如果房东因为你的提前退租而遭受了其他损失（如空置期损失、再出租成本等），并且这些损失在合同中有明确约定由你承担，那么你也需要赔偿这些损失。

4. 与房东协商：

   • 在计算出应退租金和可能需要支付的违约金、损失赔偿后，你可以与房东进行协商，看是否能够达成一致意见。
   • 协商时，你可以提出自己的合理诉求和依据，同时也要注意听取房东的意见和诉求，尽量寻求双方都能接受的解决方案。

综上所述，具体能退多少钱需要根据你的租赁合同和实际居住情况来确定。我建议你先仔细查看租赁合同中的相关条款，然后与房东进行协商沟通。如果有任何疑问或争议，你可以随时向我咨询，我会尽力为你提供专业的法律帮助和建议。