老小区是可以成立业主委员会的。老小区成立业主委员会需要满足一定的条件，并遵循相应的程序。以下是详细的解答：

成立条件

1. 入住率条件：通常要求小区已交付的专有部分面积超过建筑物总面积的50%，或者首批物业交付满一定时间（如2年或3年）且入住率超过30%。具体条件可能因地区而异，需参照当地物业管理条例。
2. 业主提议：需要有一定数量的业主联名提议，一般要求专有部分占建筑物总面积20%以上且占总人数20%以上的业主提议成立业主委员会。

成立程序

一、前期准备阶段

1. 确认条件与了解法规：确认小区是否满足成立业主委员会的条件，并熟悉相关法律法规和政策。
2. 筹备小组的产生：由热心公益事业、责任心强、具有一定组织能力和时间精力的业主自荐或由其他业主推荐，经居委会审核后确定筹备小组成员名单，并进行公示。

二、资料收集与宣传阶段

1. 收集业主信息：通过多种方式收集业主的联系方式、房屋面积等信息。
2. 开展宣传动员：通过公告栏、微信群等渠道广泛宣传成立业主委员会的意义、目的和流程。

三、制定文件与召开业主大会阶段

1. 制定相关文件：包括业主大会议事规则、管理规约、业主委员会委员候选人产生办法和选举办法等。
2. 公示并征求意见：将上述文件在小区内显著位置公示，并根据业主反馈进行修改完善。
3. 召开首次业主大会：确定会议时间和地点，审议通过相关文件，选举产生业主委员会委员。

四、备案登记阶段

1. 业主委员会成立：召开业主委员会第一次会议，推选主任、副主任，并明确委员分工。
2. 备案：自选举产生之日起一定期限内（如30日内），持相关材料向区、县房地产行政主管部门和街道办事处、乡镇人民政府办理备案手续。

后续工作

1. 刻制印章：凭备案证明到公安机关指定的刻章单位刻制业主委员会印章。
2. 交接工作：与原物业管理公司进行交接，包括物业资料、财务账目等。
3. 履行职责：按照议事规则和法律法规履行职责，维护业主合法权益。

综上所述，老小区在满足一定条件下是可以成立业主委员会的，但需要遵循相应的程序和规定。如果您在成立过程中遇到任何问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。