要确保催收不发短信给单位联系人，你可以采取以下几个步骤来有效管理和防止这种情况的发生：

一、明确沟通

首先，与催收机构或相关人员进行明确、直接的沟通是至关重要的。

• 表达诉求：清晰地告诉他们，你不希望他们向你的单位联系人发送任何与催收相关的短信或电话。
• 了解原因：询问他们为何会向单位联系人发送信息，以便更好地了解问题所在，并针对性地解决。

二、检查并更新个人信息

• 核对信息：确保你在催收机构或相关金融机构留存的个人信息是准确且最新的，特别是联系方式。
• 更新信息：如果发现有任何不准确或已过时的信息，请立即更新，以避免因信息错误而导致的误操作。

三、设置隐私保护

• 隐私设置：在可能的情况下，查看并调整你在相关机构或平台的隐私设置，以确保你的单位联系人不会被列为催收信息的接收对象。
• 授权管理：检查并管理你对催收机构或相关金融机构的授权，确保他们只在你明确同意的范围内使用你的个人信息。

四、法律途径与投诉

• 了解法律：熟悉相关法律法规，特别是关于个人信息保护和通信自由的规定，以便在必要时维护自己的合法权益。
• 投诉渠道：如果催收机构无视你的请求，继续向单位联系人发送信息，你可以通过正规渠道进行投诉，如向消费者保护协会、金融监管机构或相关执法部门反映情况。

五、技术防范手段

虽然这不是直接阻止催收发短信给单位联系人的方法，但可以作为辅助手段来减少不必要的骚扰：

• 使用防骚扰软件：在手机上安装防骚扰软件，可以自动识别和拦截来自催收机构的骚扰短信和电话。
• 设置黑名单：将催收机构的号码添加到手机的黑名单中，以阻止其发送短信和拨打电话。但请注意，这种方法可能无法完全阻止所有催收信息，因为催收机构可能会使用不同的号码或变换发送方式。

综上所述，通过明确沟通、检查并更新个人信息、设置隐私保护、采取法律途径与投诉以及利用技术防范手段，你可以有效地管理和防止催收机构向单位联系人发送短信。如果问题持续存在，建议寻求专业法律或金融咨询服务的帮助。