我国《劳动法》对劳动者的休息时间作出了全面且具体的规定。用人单位应严格遵守相关规定，确保劳动者享有充分的休息权益。具体来说：
工作时间标准：
- 劳动者每日的工作时间不超过八小时。
- 平均每周的工作时间不超过四十四小时（具体执行中通常为四十小时）。
休息休假种类及规定：
- 工作日内的间歇休息时间：一般为1至2小时，最少不得少于半小时。
- 两个工作日之间的休息时间：通常不少于16小时。
- 公休假日：用人单位应保证劳动者每周至少休息一日，一般为星期六和星期日。
- 法定休假日：包括元旦、春节、清明节、国际劳动节、端午节、中秋节、国庆节等。
- 年休假：劳动者连续工作一年以上的，享受带薪年休假。累计工作已满1年不满10年的，年休假5天；已满10年不满20年的，年休假10天；已满20年的，年休假15天。
- 婚丧假：职工本人结婚或直系亲属死亡时，可享受一至三天的婚丧假，并根据路程远近另给予路程假。
- 探亲假：符合条件的职工可享受探亲假。
加班及加班费规定：
- 用人单位延长工作时间需与工会和劳动者协商。
- 一般每日不得超过一小时，特殊原因下每日不得超过三小时，每月不得超过三十六小时。
- 加班费标准：延长工作时间支付不低于工资的百分之一百五十；休息日工作且不能补休时支付不低于工资的百分之二百；法定休假日工作支付不低于工资的百分之三百。
综上所述，我国《劳动法》关于休息的规定涵盖了多个方面，旨在全面保障劳动者的休息权益。如果您有具体的休息休假问题或遇到用人单位违反相关规定的情况，可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律建议和支持。