可以自己写诉状去法院起诉。在民事诉讼中，当事人有权以书面形式向法院提交诉状，陈述自己的诉讼请求和事实理由。以下是对此问题的详细分析：

一、诉状的基本内容与格式

1. 原被告信息：诉状中需明确列出原、被告的姓名、性别、出生日期、民族、住址、联系方式等基本信息，以便法院能够准确识别并联系到各方当事人。
2. 诉讼请求：诉讼请求应明确、具体，如请求法院依法判决被告支付欠款、返还财产、赔偿损失等。
3. 事实与理由：详细阐述纠纷的事实经过，包括时间、地点、人物、事件等要素，以及提出诉讼请求的理由和法律依据。
4. 证据材料：列举支持诉讼请求的证据材料，如合同、收据、银行流水、证人证言等，并说明证据材料的来源和证明力。

二、诉状的撰写要求

1. 表述清晰准确：诉状的撰写应表述清晰、准确，避免使用模糊或含糊不清的言辞。
2. 逻辑严密：诉状的内容应逻辑严密，条理分明，确保法院能够轻松理解原告的诉求和理由。
3. 符合法定格式：诉状需符合法律规定的格式和要求，通常应包含标题、当事人基本情况、诉讼请求、事实与理由、证据和证据来源、证人姓名和住所等部分。

三、法院对诉状的审查

法院会对起诉材料进行审查，主要审查诉状的内容是否完整、格式是否规范、诉求是否合理合法等。若诉状内容完整、格式规范、诉求合理合法，法院会予以受理并进入诉讼程序；若关键信息缺失、诉求不明或存在其他不符合法定要求的情况，法院可能会要求原告补充或修改诉状。

四、注意事项

1. 了解法律规定：在撰写诉状前，建议原告了解相关的法律规定和诉讼程序，以确保诉状的合法性和有效性。
2. 咨询专业人士：如有需要，原告可以咨询专业律师或法律机构，以获取更专业的法律建议和帮助。

综上所述，个人是可以写诉状去法院起诉的。只要诉状内容完整、格式规范、诉求合理合法，并符合法律规定的格式和要求，法院就会予以受理并进入诉讼程序。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。