证明孩子单亲和亲生父亲没关系，通常需要通过法律程序进行亲子关系的否认或确认，并非简单地书写一份声明即可。以下是根据相关法律及常规操作流程给出的建议：

一. 明确法律程序

1. 亲子鉴定：最直接且有效的方式是进行亲子鉴定，通过科学的手段来确认或否认亲子关系。根据《婚姻法》及相关司法解释，亲子鉴定结果可以作为认定亲子关系的依据。

2. 法律诉讼：如果亲子鉴定结果引发争议，或者存在其他需要法律裁决的情况，可以通过诉讼程序来请求法院对亲子关系进行确认或否认。

二. 具体操作步骤

1. 选择亲子鉴定机构：首先，需要选择一个具有合法资质和良好信誉的亲子鉴定机构进行鉴定。确保鉴定结果的准确性和法律效力。

2. 进行亲子鉴定：按照鉴定机构的要求，提供必要的样本（如血液、毛发等）进行鉴定。鉴定过程中，应确保样本的真实性和完整性。

3. 获取鉴定结果：鉴定完成后，鉴定机构会出具亲子鉴定报告。这份报告将明确说明亲子关系的存在与否。

4. （如需）提起诉讼：如果鉴定结果引发争议，或者对方不认可鉴定结果，可以通过律师提起民事诉讼，请求法院对亲子关系进行确认或否认。在诉讼过程中，亲子鉴定报告将作为重要证据提交给法院。

5. 获取法律判决：法院根据证据和法律规定，作出确认或否认亲子关系的判决。这份判决具有法律效力，可以作为处理相关事务的依据。

三. 注意事项

• 亲子鉴定应确保样本的真实性和完整性，以避免鉴定结果出现误差。
• 如果选择诉讼程序，应确保有充分的证据支持自己的主张。
• 无论结果如何，都应尊重法律判决，并依法履行相关义务。

我的观点：证明孩子单亲和亲生父亲没关系是一个涉及法律程序的问题，不能仅通过书写一份声明来解决。建议按照上述步骤进行操作，以确保问题的合法、有效解决。如有进一步需要，您可以继续咨询我。