当你的手机被别人捡到，而对方要求赔偿时，你需要根据具体情况来合理应对。以下是我基于法律角度为你提供的全面分析：
对方要求合理费用的情况：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果拾得人因保管遗失物产生了必要费用，权利人在领取遗失物时应当支付这些费用。因此，如果对方确实为保管你的手机产生了合理费用（如误工费、通讯费等），你有义务在合理范围内支付这些费用后取回手机。
对方要求不合理高额赔偿的情况：
- 法律上，拾得遗失物应当返还权利人，而无权要求高额赔偿。如果对方的要求明显超出合理范围，你首先可以尝试与对方进行沟通，明确告知其法律规定，并保留好相关证据（如聊天记录、通话录音等）。
- 如果沟通无果，你可以寻求公安机关、居委会或村委会等第三方的帮助进行调解。
- 若上述方法均无效，你可以向人民法院提起民事诉讼，要求对方返还手机。法院将依据相关法律法规进行审理和判决。如果对方拒不归还，其行为可能构成侵占罪，需承担刑事责任。
特别情况：悬赏寻找遗失物：
- 如果你在丢失手机后发布了悬赏公告，并且拾得人按照公告找到了你并要求履行悬赏承诺，那么你需要按照承诺支付酬金。这是基于《民法典》中关于悬赏寻找遗失物的规定。
综上所述，面对手机被捡要求赔偿的情况，你应首先判断对方的要求是否合理。如果合理，应在合理范围内支付费用后取回手机；如果不合理，应依法维护自己的权益，通过沟通、调解或诉讼等方式促使对方归还手机。在整个过程中，务必保留好相关证据以备不时之需。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。