在判断别人所说的“帮人介绍工作拿介绍费”这一行为是否合适或合法时，可以从以下几个方面进行综合考虑：

一、审查介绍行为与职务的关联性

首先要明确的是，如果介绍工作是利用了个人职务上的便利，比如利用职权或职务上的影响为他人介绍工作并收取介绍费，那么这种行为很可能构成贿赂或受贿，是违法的。因此，要仔细审查介绍行为是否与职务有直接的关联性。

二、了解介绍费的提出原因和背景

介绍费的提出时机和背景也是判断其性质的重要因素。如果介绍费是在为他人提供职务上的帮助或便利后提出的，或者与职务行为有明显的关联，那么这种介绍费很可能被视为不正当的报酬，具有贿赂的性质。

三、审查介绍行为的合法性

介绍工作本身应当是一种合法的居间行为，即介绍人作为中间人促成双方达成协议。然而，如果介绍行为涉及非法活动，比如介绍非法工作、违反招聘规定等，那么这种行为就是不合法的，收取的介绍费也是不合法的。

四、审查双方的主观故意

在判断介绍费性质时，还需要考虑双方的主观故意。如果双方都知道介绍费与职务行为有关联，或者对介绍费的性质有明确的认知，并且默认或认可这种关联，那么这种行为就更可能被视为违法的贿赂行为。

五、参考相关法律法规和职业道德规范

最后，还可以参考相关的法律法规和职业道德规范来判断介绍费的行为是否合法或合规。比如，某些行业或地区可能有明确的法律规定或职业道德规范，禁止或限制介绍费的行为。

综上所述，判断“帮人介绍工作拿介绍费”这一行为是否合适或合法，需要从多个方面进行综合考虑。如果介绍行为与职务有关联、介绍费提出的原因和背景不正当、介绍行为本身不合法、双方有主观故意违反法律法规或职业道德规范等情形，那么这种行为就很可能是不合法的。因此，在涉及介绍费的问题时，一定要谨慎对待，确保自己的行为符合法律法规和职业道德规范的要求。