实习的章失效了，实习生应首先确认失效原因，并据此采取相应措施重新获取有效的实习证明。具体分析如下：

一. 确认失效原因

• 实习生应首先与实习单位或学校联系，明确实习章失效的具体原因。可能是因为实习单位更换印章、实习期限已过，或是实习证明上的信息有误等。

二. 根据原因采取相应措施

1. 如因实习单位更换印章导致失效：

   • 实习生应与实习单位沟通，请求其重新出具实习证明，并加盖新的有效印章。
   • 同时，可以向学校实习管理部门说明情况，请求协助与实习单位协调。

2. 如因实习期限已过导致失效：

   • 实习生应检查实习合同或实习协议中是否有关于实习期限延长或重新开具实习证明的规定。
   • 若无相关规定，可与实习单位协商，看是否能基于实际实习情况重新出具实习证明。

3. 如因实习证明上的信息有误导致失效：

   • 实习生应与实习单位联系，请求其更正错误信息并重新出具实习证明。
   • 确保新的实习证明上的所有信息均准确无误，以避免再次失效。

三. 替代方案

• 若实习单位无法或拒绝重新出具实习证明，实习生可以尝试联系实习指导教师或学校就业指导中心，看是否能出具其他形式的证明材料，如实习鉴定表、工作评价等。

四. 遵守法律，避免违法行为

• 在整个过程中，实习生必须严格遵守法律法规，不得采取伪造印章、篡改实习证明等违法行为。

五. 预防未来类似问题

• 实习生在实习前应仔细了解实习单位对于实习证明的具体要求和流程。
• 实习期间，应妥善保管实习证明，避免丢失或损坏。

我建议：实习生在发现实习章失效后，应尽快与实习单位和学校沟通，明确失效原因，并据此采取相应措施重新获取有效的实习证明。同时，也要加强预防意识，避免未来再次出现类似问题。如有进一步需要，您可以继续咨询我。