关于“盗窃罪罚金和退赃全交了能减多少”的问题，首先需要明确的是，罚金和退赃的缴纳确实可以在一定程度上影响盗窃罪的量刑，但具体能减轻多少刑罚并没有一个固定的比例或标准。以下是对此问题的详细分析：
退赃对量刑的影响：
- 主动退赃是盗窃罪量刑中可从轻处罚的情节。
- 若全部退赃，且犯罪情节较轻，可能在基准刑基础上减少30%以下量刑；部分退赃的，根据退赃比例等情况，可适当从宽。
- 法院在量刑时会全面考量，如盗窃的数额、手段、造成的后果、是否初犯等。数额巨大且手段恶劣、造成严重后果的，即便退赃，从轻幅度也会受限；而数额较小、情节相对轻微的，退赃后从轻幅度可能较大。
罚金对量刑的影响：
- 罚金是刑罚的一种，其缴纳情况也反映了被告人的悔罪态度。
- 全部缴纳罚金同样可以作为从轻处罚的情节之一，但具体减轻幅度也需结合其他量刑因素综合判断。
综合考量：
- 法院在量刑时会综合考虑所有量刑情节，包括退赃、缴纳罚金、犯罪情节、悔罪表现等。
- 因此，无法简单地根据退赃和缴纳罚金的情况来确定具体的减轻幅度。
综上所述，盗窃罪罚金和退赃全交了之后，能减轻多少刑罚并没有一个明确的答案。这需要根据具体的案件情况，包括盗窃的数额、手段、后果、是否初犯、悔罪表现以及退赃和缴纳罚金的情况等，由法院进行综合判断。如果你或你的亲友面临此类问题，建议尽早咨询专业律师，以便更准确地了解可能的法律后果。